Tänze die dein Leben verändern …
steig ein in die wunderbare Welt des Tanzens.
Tanzen ist gesund und hilft gegen Gedächtnisverluste und Einschränkungen. Geistig fit zu bleiben ist eines der grössten Schätze deines Wesens. Lass dich verführen in einem Tanz und merke wie dein Gedächtnis gefordert wird.
Beckenboden und die Blase für die Frau vor Ort & online
Kursbeschreibung
Tag: Di.
Datum von: 27.05.2025
Zeit von: 20:15
Zeit bis: 21:45
Lehrer: Nadia
Saal: Saal 1
Lektionsdauer: 01:30h
Lerne deine Blase kennen und erkenne, wie du sie in ihrer Aufgabe unterstützen kannst
Dieser 1.5 stündige Workshop richtet sich an alle FRAUEN, die mehr über ihre Blase erfahren und sie in ihrer Aufgabe unterstützen möchten. Sei es präventiv oder bei bereits vorhandenen Symptomen einer Urininkontinenz.
Du erfährst in Kürze das Wichtigste und Zentralste über Deine Blase und wie Du sie effizient in ihrer Funktion unterstützen und schonen kannst.
Ebenfalls lernst du den Unterschied zwischen einer Dranginkontinenz und einer Belastungsinkontinenz kennen und bekommst individuelle hilfreiche Tipps wie du damit umgehen kannst.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und ganz viel freudige Neugier und Lust auf Neues
der Workshop ist via QualiCert krankenkassenanerkannt
Rückfragen und Anmeldung an:
Nadia Burkhart-Comini, Diplomierte Pflegefachfrau, Sexualpädagogin
Dipl. BeBo® Kursleiterein & Antara®-Personaltrainerin
Tel: 076 470 85 98 Mail: nadia@homeofdance.ch