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Der Disco Fox ging aus dem Fox Trott hervor. Am Anfang war der grosse Unterschied, dass der Disco Fox mit 3 Schritten getanzt wurde und der Disco Swing mit deren 4 Schritten. Mittlerweile fliessen die Stile zusammen. So kombiniert er die aus dem Foxtrott abgeleiteten Schrittmuster mit der klassischen Tanzhaltung, der Improvisationsfreiheit des Swing, den Drehtechniken von Street Dance , Bewegungen der Latino Tänze und den akrobatischen Figuren des Rock ‘n’ Roll. Er ist ein Gesellschaftstanz.